Zaplecze strony kobiece

Dorosła kobieta i kłopot menopauzy
Menopauza świadczy po prostu koniec miesiączki kobiety. Nie powinno uważać się jej jako problem, lecz poniekąd jako etap w życiu, jaki stwarza znakomitą okazję do oceny osobistego zdrowia oraz zaplanowania kolejnej fazy życia. Każda dojrzała kobieta powinna wykorzystać tę okazję.

dojrzała kobieta

Kobieca menopauza – najistotniejsze informacje
Menopauza jest pospolitą częścią życia i przeważnie przypada na wiek od 45 do 55 roku życia. Około 70% kobiet mówi o znaczących objawach związanych z menopauzą, a 40% z nich udaje się nawet po wskazówkę do lekarza z powodu ich uciążliwości.
Pojedyncze objawy różniÄ… siÄ™ miÄ™dzy sobÄ… – charakterem, jak również stopniem nasilenia. Co poniektóre kobiety sugerujÄ…, iż odczuwajÄ… jedynie bardzo niewielki dyskomfort, w trakcie kiedy inne sÄ… dotkniÄ™te menopauzÄ… w tak znaczÄ…cym stopniu, że pojawia siÄ™ nawet kÅ‚opot niezdolnoÅ›ci do wykonywania normalnych powszednich czynnoÅ›ci.
Jeżeli spojrzymy na kłopot menopauzy w dłuższej perspektywie, po jej odbyciu jesteś o wiele bardziej narażona na rozwój osteoporozy (przerzedzenie kości) i schorzeń serca, choć podjęcie pewnych środków związanych ze stylem życia pomagają zmniejszyć to niebezpieczeństwo.

Co naprawdÄ™ dzieje siÄ™ w okresie menopauzy?
W okresie menopauzy Twoje ciało przestaje przygotować się co miesiąc do poczęcia potomka: jajniki przestają wypuszczać jaja, wytwarzają coraz to mniej hormonów żeńskich, estrogenu i progestagenu, a finalnie miesiączki się kończą. Zredukowanie hormonów żeńskich ma prawo sprawiać objawy, takie jak uderzenia gorąca, wahania nastroju, nocne poty, bojaźń, kołatanie serca, chandra, obniżone libido, lub trudności ze snem.